Méditation

 

La méditation est une pratique de pleine présence et conscience à la Vie sans chercher à "vaincre" celle-ci. Elle est une pratique d'unité, d'harmonisation et permet un aller progressif vers plus de paix et de sérénité au quotidien, face aux évènements que nous vivons et aux émotions qui nous traversent.

 


Pour plus de renseignements sur les séances individuelles ou collectives, vous pouvez me contacter ici


Vous trouverez également ci-dessous les dates des ateliers de Méditation collective.


Ateliers de Méditation

Inspirée de l'école Gasshô Meisô de Luc Rennesson


2018

 

* 23 septembre 14h-17h

* 21 octobre 14h-17h

* 18 novembre 14h-17h

 

2019

 

* 13 janvier 14h-17h

* 31 mars 14h-17h

* 07 avril 14h-17h

* 04 mai 10h-13h

 

S’arrêter, s’asseoir,  s'ancrer, respirer, se recentrer, s’aligner, être présent à soi  

tout  simplement...

 

Au cours de ces ateliers, vous aborderez la pratique méditative en douceur et en toute  simplicité, sans recherche de résultat, mais en étant ouvert à ce qui sera là, présent...

 

Même si une pratique régulière de la méditation est souhaitée, ces ateliers peuvent être suivis indépendamment les uns des autres, chaque participant avançant à son rythme au sein du groupe.

 

Nombre de places limité à 12 participant-es

 

Lieu du stage: Imaginoir Théâtre - 3,place Croix-Paquet 69001 Lyon

 

Tarifs: 35€ l'atelier à l'unité -  25€ l'atelier à partir de 3 ateliers

 

Renseignements et inscriptions ici

 

Contact :

Téléphone : 06 87 23 07 21 06 87 23 07 21

 

Mail: cyril.tournier@coachinlyon.fr

 

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