Le coaching 

Le coaching est une série d'entretiens individuels entre vous-même et un tiers extérieur dont c'est le métier (le coach).

Ces entretiens ont pour but de vous aider à atteindre vos objectifs et à réussir votre vie personnelle ou professionnelle en trouvant vous-même vos propres solutions et en developpant tout vos potentiels.

Le coaching est un processus d'accompagnement bref et efficace, orienté sur l'action. Il vous permettra de comprendre les mécanismes bloquants et limitants qui vous empêchent d'avancer et d'agir et vous mènera, par le biais de vos propres solutions, à poser vos actions pour cheminer vers la réalisation de vos objectifs et de vos transformations.

Quelques exemples de situations pour lesquelles on peut avoir recours à un coaching:

- J'ai besoin de retrouver de la motivation et de me rebooster.

- Je me sens comme bloqué-e dans ma vie, à la recherche de solutions.

- Je sens bien que quelque chose cloche, mais je ne sais pas vraiment quoi.

- J'ai envie de changer de métier / d'entreprise.

- J'ai besoin de faire un point sur moi pour savoir où j'en suis.

- J'ai besoin de me préparer pour ce nouveau poste / à ces nouvelles responsabilités.

- J'ai du mal à prendre la parole en public.

- J'ai du mal à manager mon équipe.

- J'ai besoin de me préparer à cet entretien / cet oral...

- J'ai besoin de redéfinir mes compétences professionnelles

- Je ne parviens pas à prendre une/cette décision, à faire un/ce choix.

- Je n'ai pas confiance en moi.

- Je n'arrive pas à gérer mon stress.

- Je manque de temps.

- Je ne parviens pas à m'organiser.

- J'ai des problèmes dans mes relations (couple, amis, enfants, collègues, famille...)

- J'ai du mal à gérer les conflits..

- J'ai comme une surcharge mentale, comment faire le tri et prioriser ?

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